Technologia w bieganiu: aplikacje, zegarki, trackery.

Jak efektywnie łączyć bieganie z innymi formami aktywności fizycznej?

Od czasu, kiedy wymyślono oraz rozpoczęto wykorzystywać w praktyce budownictwo wielopiętrowe, nieodzowne było opracowanie sposobu przemieszczania się pomiędzy kondygnacjami. Archetypem sięgającym najdawniejszych czasów były skonstruowane przez naturę pionowe ciągi komunikacyjne takie jak: skalne i ziemne szczeble, dojrzewające jedne nad drugimi gałęzie oraz konary drzew. Te ostatnie posłużyły za wzór do stworzenia drabiny, której oczywistym dziedzicem stały się drewniane schody – sprawdź ANCHOR. Układ szczebli w drabinie, ich szerokość i odstępy pomiędzy nimi modyfikowały w zależności od miejsca użycia drabiny. Niektóre z tych detalów, ich geometria oraz układ były funkcja wielkości, a też kąta nachylenia całej drabiny. W pewnym czasie całość przybrała odmianę schodów, innymi słowy konstrukcji nie wymagającej trzymania się podczas wchodzenia na górę lub schodzenia w dół. Dla bezpieczeństwa i wygody ciąg schodków wyposażany jest w poręcze i barierki na spocznikach między kondygnacjami, jednak ostawienia stopni oraz odległość miedzy nimi muszą pozwolić na swobodne przemieszczanie się.

1. Dowiedz się więcej

2. Czytaj dalej

3. Dowiedz się więcej

4. Kliknij dla szczegółów
Bieganie a wiek: jak trenować w różnych dekadach życia?

Categories: Sport terredelune.eu

Comments are closed.

Na jakie sprawy wart

Na jakie rzeczy warto zwrócić uwagę przy wyborze notariusza Notariusz to ...

Dlaczego u wielu os

Nadmierne wypadanie włosów - czemu nie można sobie tego lekceważyć Czemu ...

Na jakie sprawy nale

Na jakie sprawy warto zwrócić swoją uwagę podczas wyboru notariusza Notariusz ...

Meble kupowane w int

Czemu zakup mebli w internecie cieszy się rosnącą popularnością Dlaczego zakup ...

Rower na indywidualn

Rower na indywidualne zamówienie - czy opłaca się w taki ...